تسمى الدرجة الأولى من التثدي عند الرجال بالتثدي الصغير، حيث تبرز فقط هالة الصدر ولا يصاحبها بروز أي مناطق أخرى من الثدي، وهذا هو أبسط أنواع التثدي.
لا تستعدعي حالة تثدي الرجال القلق، حيث أنها تختفي لدى المراهقين دون اللجوء للعلاجات المختلفة، ولكن يمكن استخدام كمادات الثلج والأدوية المسكنة للألم كالآيبوبروفين خلال هذه الفترة وحتى زوال التثدي، وونذكر في ما يأتي بعض الطُّرُق من العلاجية في حال استمرار هذه الحالة:[١]
عادةً يتم تشخيص المرض بالاعتماد على الفحص الجسدي والأعراض، حيث يسهل على الطبيب رؤية الكتل في ثدي الرجل، ولكن قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات، مثل:
عادة ما يتم حل مشكلة التثدي عند الرجال بدون علاج ، ولكن إذا كانت هناك حالة مرضية، فيجب أن تحتاج إلى علاج.
في هذه الدرجة يترهل الثدي بشدة، ويسقط إلى أسفل مثل ثدي الأنثى، كما يظهر الثدي بوضوح من جميع الملابس مما يُشكل الكثير من الحرج لدى الرجل، وفي هذه الحالة يكون الجلد في حالة ترهل متأخرة.
ينصح المختصون بعدد من النصائح التي تتعلق بنمط الحياة العام، حيث يمكن عن طريق اتباع هذه النصائح النجاح في تقليل دهون الجسم المترسبة في الثدي، وبالتالي إنقاص حجم الثدي قليلاً، وهي من طرق علاج التثدي عند الرجال بدون جراحة أو أدوية، نذكرها فيما يلي:
تُسمَّى درجة التثدِّي الأولى بالتثدِّي الصغير، حيث تظهر الحالة على شكل بروز وانتفاخ حول حلمة الثدي، ولا يُلاحَظ في هذه الدرجة وجود جلد زائد أو ترهل. ولا يمكن بسهولة ملاحظة التثدِّي من الدرجة الأولى، ولكن ينبغي التدخل عند ملاحظته، والبدء بعلاج الحالة ومتابعتها من قبل الطبيب، حيث تُعالج هذه الحالة عن طريق الأدوية أو ممارسة الرياضة أو من خلال شفط الدهون، ولا يتم اللجوء إلى العمليات الجراحية فيها.
فيما يلي بعض النصائح بالأطعمة التي يفضل الإكثار منها، وأطعمة أخرى يوصى بالحد من معدل تناولها:
ارتبطت الزيوت النباتية كزيت شجرة الشاي أو اللافندر (الخُزامى) المُستخدمة في الشامبوهات والصابون أو الكريمات بالإصابة بالتثدِّي الذكري. قد يكون نشاطها الإستروجيني الضعيف هو السبب.
ترتبط فترة التعافي بعد عملية التثدي بعدة عوامل مختلفة، منها اتساع الجراحة والقدرة الجسدية لكل مريض إضافةً إلى مراعاة علاج التثدي عند الرجال تعليمات الطبيب بعد العملية.
الابتعاد عن العادات الضارة مثل السهر وتقطع النوم والبعد عن التوتر والقلق.
الورم الشحمي. هذه الكتلة الدهنية بطيئة النمو ليست سرطانًا.
استبدال منتجات الألبان كاملة الدسم بالمنتجات قليلة الدسم.
تجربتي مع عملية التثدي في مصر وأفضل مركز ومتوسط الأسعار التثدي عند الرجال تجربتي مع عملية التثدي في مصر وأفضل مركز ومتوسط الأسعار